Già molti hanno sperimentato i benefici di bere acqua tiepida al mattino prima di colazione, idrata e “ripulisce”.
L’aggiunta di limone rende questa bevanda un’alleata per il sistema immunitario, apporta vitamina C e antiossidanti naturali. E’ antibatterico e antisettico, antinfiammatorio, protettivo del sistema cardiocircolatorio, tonico del sistema nervoso, alcalinizzante, diuretico, remineralizzante, utile in caso di indigestione.
L’aceto di mele non pastorizzato supporta le funzioni digestive ed aiuta a mantenere l’equilibrio glicemico.

Bere questa bevanda al mattino a digiuno prima di colazione può dare dei gran benefici.

Ingredienti

  • acqua naturale 2 bicchieri
  • succo di limone bio 2 cucchiai
  • aceto di mele non pastorizzato 1 cucchiaio

Procedimento

Scaldare l’acqua raggiungendo una temperatura tiepida.
Aggiungere il succo di limone bio e l’aceto di mele non pastorizzato.
Date una mescolata.

Bere a digiuno.

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