Facile facile e buono buono.
Mettere nel bicchiere del frullatore le pesche, le proteine, il latte di cocco (a piacere aromatizzare con vaniglia bourbon, cannella, zenzero…).
Frullare bene il tutto in modo da ottenere una crema omogenea, mettere in un contenitore in vetro o adatto al freezer.
Riporre nel congelatore per 1 h, prendete il quasi gelato e rimestatelo bene per rompere i cristalli di ghiaccio, ripetere per 2-3 volte a distanza di 1 h.
Il gelato è pronto!
per 3 porzioni circa
colazione estiva o spuntino per persone molto attive con fabbisogni energetici e proteici aumentati.
Scarica la ricetta
Per curiosità ho provato a fare questo esperimento: ho messo l'acqua nella base della moka, nel filtro al posto del caffè un mix di spezie... è venuto fuori un infuso speziato intenso buonissimo!!!
Una ricetta preparata da una carissima paziente. Sta riscoprendo la cucina e con grande curiosità sono arrivate le polpette di pollo appetitose grazie a qualche ingrediente spiccatamente saporito. veloci da fare ma che risultato! grazie A.M.
semplicissima e croccante con il tocco aromatico delle noci pecan pochi ingredienti esaltati da una leggera tostatura
Per curiosità ho provato a fare questo esperimento: ho messo l'acqua nella base della moka, nel filtro al posto del caffè un mix di spezie... è venuto fuori un infuso speziato intenso buonissimo!!!
Una ricetta preparata da una carissima paziente. Sta riscoprendo la cucina e con grande curiosità sono arrivate le polpette di pollo appetitose grazie a qualche ingrediente spiccatamente saporito. veloci da fare ma che risultato! grazie A.M.
semplicissima e croccante con il tocco aromatico delle noci pecan pochi ingredienti esaltati da una leggera tostatura
Facilissimi e declinabili in diversi modi 😀
