ZENZERO, CANNELLA E LIMONE… IN MOKA
Per curiosità ho provato a fare questo esperimento: ho messo l'acqua nella base della moka, nel filtro al posto del caffè un mix di spezie... è venuto fuori un infuso speziato intenso buonissimo!!!
Protein mug cake
Ingredienti
- proteine del siero grass fed 25 gr
- cacao amaro in polvere 2 cucchiai
- bevanda naturale di mandorla 60 ml
- crema di mandorla 100% 2 cucchiai
- olio extra vergine di cocco 1 cucchiaino
- cocco grattuggiato/raspato 1 cucchiaino
Procedimento
Mescolare tutti gli ingredienti direttamente in una tazza adatta al microonde.
Si ottiene un composto liscio ed omogeneo.
Mettere nel microonde alla massima potenza per 30 secondi.
Attendere qualche secondo e cuocere altri 30 secondi alla massima potenza.
Ready to eat!
Una porzione per persone adulte e attive, altrimenti 2 porzioni.
Scarica la ricetta
Ricette recenti
POLPETTE DI POLLO SPETTACOLARI
Una ricetta preparata da una carissima paziente. Sta riscoprendo la cucina e con grande curiosità sono arrivate le polpette di pollo appetitose grazie a qualche ingrediente spiccatamente saporito. veloci da fare ma che risultato! grazie A.M.
GRANOLA #BLOODSUGARQUEEN
semplicissima e croccante con il tocco aromatico delle noci pecan pochi ingredienti esaltati da una leggera tostatura
ZENZERO, CANNELLA E LIMONE… IN MOKA
Per curiosità ho provato a fare questo esperimento: ho messo l'acqua nella base della moka, nel filtro al posto del caffè un mix di spezie... è venuto fuori un infuso speziato intenso buonissimo!!!
POLPETTE DI POLLO SPETTACOLARI
Una ricetta preparata da una carissima paziente. Sta riscoprendo la cucina e con grande curiosità sono arrivate le polpette di pollo appetitose grazie a qualche ingrediente spiccatamente saporito. veloci da fare ma che risultato! grazie A.M.
GRANOLA #BLOODSUGARQUEEN
semplicissima e croccante con il tocco aromatico delle noci pecan pochi ingredienti esaltati da una leggera tostatura
COOKIES PECAN E CIOCCOLATO
Facilissimi e declinabili in diversi modi 😀
