Mettiamo insieme il salmone, un pesce ricco di omega 3, mi raccomando non allevato! (Cercate sempre la dichiarazione “pescato” e l’indicazione del luogo. A volte fresco non si trova o ha prezzi impossibili, si trova nei surgelati) con un pool di nutrienti dalle molteplici proprietà, antiossidanti, anti infiammatorie, remineralizzanti di verdure, frutta e semi oleosi.
Tanto nutrimento, gusto e con un tocco speziato dello zenzero (oltretutto digestivo!).
ALMOND CAKE // DOLCE O SALATA
una semplice base, naturalmente dolce e delicata grazie alla farina di mandorle pelate le mandorle attivate sono più digeribili e più ricche in nutrienti, basta fare un ammollo in acqua, se volete acidulata con limone o kefir naturale siero o aceto di mele oppure con...