GOLOSO SMOOTHIE ALLA PERA

GOLOSO SMOOTHIE ALLA PERA

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AUTUNNO
Senza glutine
Senza latticini
Senza uova
Veg
Crudiste
Low carb
Miscele proteiche
Superfoods
  • 125 ml

    bevanda naturale di mandorla

  • 1 cucchiaio

    semi di chia

  • 1 cucchiaio pieno sciolto a bagno maria

    burro di cacao puro

  • a piacere

    chicchi di melograno

  • 1 piccola

    pera

  • n°5-6

    noci di macadamia

  • a piacere

    vaniglia bourbon in polvere

Una colazione energetica e golosa semplice da preparare...basta un frullatore!

Porre la bevanda naturale di mandorla, la pera tagliata a cubotti, i semi di chia, le noci di macadamia, la vaniglia, il burro di cacao sciolto a bagno maria nel bicchiere del frullatore.
Azionare sino ad ottenere uno smoothie, versare in un bicchiere, decorare a piacere con noci di macadamia spezzettate e chicchi di melograno.

Per chi optasse per una colazione ancora più completa e saziante consiglio di aggiungere 1 cucchiaio di proteine vegetali in polvere (riso integrale, pisello, canapa).

Dose per 1 persona.

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