La barbabietola rossa è un ortaggio spesso trascurato ma ricco di vitamine, minerali e fibre, di anti ossidanti e composti estremamente benefici per la salute umana. Sono ricche di magnesio, fosforo, calcio, potassio e ferro.
Per un hummus di barbabietola basteranno semplici ingredienti, un buon frullatore ed il gioco è fatto.
ZENZERO, CANNELLA E LIMONE… IN MOKA
Per curiosità ho provato a fare questo esperimento: ho messo l'acqua nella base della moka, nel filtro al posto del caffè un mix di spezie... è venuto fuori un infuso speziato intenso buonissimo!!!