da Ilaria Bertini | Giu 25, 2023 | Blog
mi sto sempre di più appassionando ai ritmi circadiani, ci sono arrivata attraverso lo studio del monitoraggio della variabilità glicemica con CGM, la mia passione grande da qualche anno (per questo nel titolo ho scritto my passion part.2). è stato quasi naturale...
da Ilaria Bertini | Apr 10, 2023 | Blog
PCOS ed IR (insulino resistenza) si presentano insieme, alimentandosi in un circolo vizioso. ci possono essere diverse tipologie di PCOS: con insulino resistenza (quindi un disturbo endocrino metabolico), post pillola, surrenale (aumentati livelli di testosterone e...
da Ilaria Bertini | Mar 4, 2023 | Blog, Consigliati
Che ci fa un articolo su prodotti per la cura dei capelli e della cute su un sito di una dietista? Sapete non sono una dietista convenzionale, giusto? Ecco perchè mi spingo a parlare di “altro”, ma questo “altro” ha molto a che fare con la nostra salute, al pari di...
da Ilaria Bertini | Feb 26, 2023 | Blog, Consigliati
Non mi stanco mai di cercare, contattare, programmare call con persone in diverse parti del mondo, provare cose nuove… perchè? per trovare nuove opportunità di crescita personale e lavorativa CGM è ormai uno strumento parte del mio lavoro, lo ritengo davvero...
da Ilaria Bertini | Gen 1, 2023 | Blog
Che meraviglia riuscire ad ascoltarsi ed essere curiosi del nostro essere umani, essere vivi. premere “pausa” per un attimo dalla corsa quotidiana: fai questo, fai quello, pensa, organizza, pianifica. mentre si è in corsa ci sono una marea di molecole di...
