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Novità e progetti
Let’s start! Ebbene sì, ho iniziato a lavorare nello studio della dr tomasi. Ci stavamo pensando da parecchio tempo, stavamo già collaborando a...
Bowlpros – Coco Bowl
Un brand di cui mi sono innamorata a prima vista. Appoggio e condivido tutte quelle piccolo realtà che hanno come obiettivo la sostenibilità...
Norsan Omega 3
L’infiammazione cronica è alla base, oserei dire, di quasi tutti i processi patologici e delle disfunzioni cellulari che portano alla perdita...
CGM: monitoraggio continuo della glicemia
Appena terminati i 14 giorni di monitoraggio continuo della glicemia che ho deciso di provare su di me per avere maggior consapevolezza in merito...
Sonno e cibo
Dormire bene e avere un buon sonno significa miglior qualità di vita. Perché? Il sonno è un momento dedicato a rielaborare, ripulire, riparare, è...
Escursioni in montagna (e soggiorno in Baita)
Sono rientrata da poche ore da qualche giorno in montagna. Sono stata sull’alpe di siusi, sopra Bolzano, un altopiano meraviglioso da cui partono...
Il nervo vago (X)
Il nervo vago è il più lungo nervo cranico che si dirama verso il torace e l’addome. È tra le più importanti vie di comunicazione tra...
Digiuno: chi no
Ho scritto recentemente alcuni articoli sul digiuno qui, qui e qui. Ci tengo a precisare che ci sono alcune condizioni e/o soggetti che non...
Digiuno breve, energia, ormoni
Proseguiamo a parlare del digiuno. qui, qui e qui potete leggere gli articoli precedenti. Proviamo a fare un salto indietro nel tempo. Gli uomini...
